DAUN BINAHONG, MATAHARI TERSEMBUNYI YANG MEMILIKI BANYAK SEKALI MANFAAT

Oleh

ESIH ZINAYATI

Mahasiswa Universitas Lampung, Jurusan Kehutanan. 

&

RUSITA, S.Hut., M.P. 

Seiring dengan meningkatnya minat terhadap pengobatan alami dan holistik, daun binahong semakin mendapat perhatian sebagai salah satu tanaman obat yang memiliki potensi besar. Sebagai bagian penting dari warisan pengobatan tradisional, daun ini menarik minat penelitian yang intens dari kalangan ilmuwan dan praktisi kesehatan. Dengan sejarah penggunaan yang panjang, penelitian terus berlanjut untuk menggali lebih dalam manfaat dan potensi pengobatan yang terkandung dalam daun binahong, mendorong pemahaman yang lebih baik tentang peranannya dalam kesehatan manusia.

Daun binahong sering disebut sebagai “matahari tersembunyi” dalam dunia tanaman obat, karena mengandung banyak manfaat. Daun binahong, dengan nama latin Anredera cordifolia, memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Tanaman binahong merupakan tanaman merambat yang tumbuh di Indonesia dan beberapa wilayah tropis lainnya. Daun binahong yang memiliki ciri khas berupa daun hijau berbentuk hati ini kaya akan antioksidan, saponin, dan tanin. Berbagai manfaat daun binahong yang diketahui meliputi: membantu mempercepat penyembuhan luka bakar, mengatasi diare, digunakan sebagai masker alami untuk mengatasi jerawat, menurunkan kadar gula darah, dan mengobati berbagai penyakit kronis. Selain itu, daun binahong juga efektif untuk mengobati penyakit maag akut, disentri, asam urat, dan anemia. Dalam bidang kecantikan, daun binahong digunakan untuk mencerahkan kulit, membersihkan komedo, mengencangkan kulit wajah, serta menghaluskan kulit wajah.

Daun binahong dapat digunakan sebagai obat dengan pengolahan yang tepat. Berikut beberapa cara memanfaatkan daun binahong sebagai obat: untuk mengencangkan kulit wajah, rebuslah daun binahong dengan 500 ml air dan minumlah air rebusannya setelah dingin. Untuk menghilangkan komedo, rebuslah daun binahong dan gunakan air rebusannya untuk mencuci muka secara rutin tiga kali sehari. Metode ini juga dapat digunakan untuk mencerahkan wajah. Untuk mengatasi sakit perut, konsumsi air rebusan daun binahong. Jika ingin menyembuhkan luka, tumbuk daun binahong hingga halus, lalu oleskan pada area yang terluka. Untuk meningkatkan tekanan darah, rebus delapan lembar daun binahong dalam dua gelas air dan minumlah air rebusannya sekali sehari. Selain itu, mengonsumsi air rebusan daun binahong dapat membantu mencegah radikal bebas. Namun, sebelum menggunakan daun binahong sebagai obat, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau profesional kesehatan guna menghindari efek samping yang tidak diinginkan.

Binahong telah digunakan oleh berbagai kalangan dan budaya sebagai obat. Misalnya, warga Vietnam mengonsumsi binahong selama perang melawan Amerika Serikat pada tahun 1950-1970-an. Di kalangan masyarakat Tiongkok, binahong dikenal dengan nama Dheng San Chi dan diyakini telah dikonsumsi oleh bangsa Tiongkok, Korea, Taiwan, dan lainnya sejak ribuan tahun lalu. Beberapa bangsa di Asia, termasuk Tiongkok, Korea, dan Taiwan, telah menggunakan binahong untuk mengobati berbagai penyakit ringan maupun berat. Di Indonesia dan beberapa wilayah tropis lainnya, binahong tumbuh secara alami dan telah digunakan oleh masyarakat setempat sebagai obat tradisional untuk mengatasi berbagai penyakit.

Mari lebih memperhatikan potensi manfaat dari daun binahong. Partisipasi aktif dalam mempelajari lebih lanjut tentang tanaman ini dan cara penggunaannya dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan pribadi maupun masyarakat secara keseluruhan. Manfaat sumber daya alam ini dengan bijaksana dan sesuai dengan panduan yang ada dan tepat. Dengan demikian, mari kita jadikan daun binahong sebagai bagian dari gaya hidup sehat kita, sehingga kita dapat meraih manfaatnya secara maksimal memperkuat kualitas hidup kita secata holistik.(*)

Print Berita