6 Manfaat Lidah Buaya Bagi Wajah

Sejak lama lidah buaya atau aloe vera dikenal dengan berbagai manfaat bagi kesehatan, terutama kulit.

Tanaman lidah buaya dapat menyegarkan, membersihkan, hingga menyembuhkan peradangan pada kulit. Oleh karena itu, sekarang ini banyak produk perawatan kulit dan kecantikan yang menggunakan lidah buaya sebagai bahan utamanya.

Namun tidak hanya manfaat bagi kulit saja, lidah buaya juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Mengutip dari LifeHack, berikut 6 manfaat lidah buaya bagi kesehatan yang mungkin belum siketahui banyak orang.

1.Mencegah penyakit

Tanaman lidah buaya mengandung antioksidan yang sangat tinggi. Antioksidan melawan radikal bebas dalam tubuh dengan memusnahkannya dan mencegah sel-sel tersebut memburuk menjadi penyakit seperti kangker.

2.Membantu pencernaan

Lidah buaya mengandung delapan enzim tertentu yang dapat membantu pencernaan. Enzim-enzim tersebut membantu memecahkan gula dan lemak makanan, yang pada akhirnya membantu pencernaan dan meningkatkan penyerapan nutrisi.

3.Membuat kulit bercahaya 

Saat ini banyak produk perawatan kulit yang menggunakan gel lidah buaya sebagai bahan utama. Itu karena lidah buaya mengandung 10 mineral paling penting untuk kulit. Mineral tersebut ialah kalsium, kromium, tembaga, besi, magnesium, mangan, kalium, fospor, natrium, dan seng

Jadi, coba oleskan gel lidah buaya ke wajah sebelum tidur untuk mendapatkan wajah cerah dan segar di pagi hari.

4.Menyembuhkan jerawat

Seperti disebutkan sebelumnya, lidah buaya mengandung berbagai mineral, salah satunya adalah seng.

Seng sering ditemukan dalam banyak vitamin alami dan produk perawatan kulit untuk memperbaiki noda pada kulit. Menggunakan lidah buaya baik dengan mengoleskannya langsung pada jerawat maupun dengan meminumnya dapat membantu mengatasi jerawat.

Seng mengurangi jumlah minyak alami, atau sebum, yang diproduksi di kulit dan juga dapat membantu menyembuhkan kulit yang rusak disekitar area jerawat yang tumbuh.

Beberapa penelitian juga menunjukan bahwa pembentukan jerawat adalah hasil dari kurangnya seng dalam makanan.

5.Mengurangi rasa sakit 

Lidah buaya mengandung banyak enzim, salah satunya dapat mengurangi rasa sakit.

Enzim tersebut adalah kinase. Ketika diteraokan pada kulit yang sedang mengalami peradangan parah, enzim ini dapat membantu mengurangi rasa sakit.

6.Mengurangi gula darah 

Ada satu penelitian yang dianggap bermanfaat bagi penderita diabetes, atau mereka yang memiliki masalah dalam mengendalikan gula darah.

Studi ini melibatkan lebih dari 3000 pasien diabetes “ringan” dari india dan menemukan bahwa setelah para pasien diberi makan roti yang menggunakan gel lidah buaya , 90% dari mereka mengalami penurunan kadar gula darah.

Setelah mengetahui manfaat lidah buaya selain untuk kecantikan kulit, cobalah konsumsi lidah buaya dan rasakan berbagai manfaat kesehatan lainnya!

Penulis ; Yosep Setiawan / Mahasiswa IAIN Metro

Print Berita